¡Nuevo blog de recetas light! Encuentra aquí las mejores recetas light de Internet, recogidas de las mejores paginas y creadas por mi. Son todas deliciosas, sabrosas, tanto que no te lo vas a poder creer cuando las pruebes. Anímate a cocinar sano para ti y los de tu alrededor. xxx

ENSALADA DE KIWI, MANDARINA Y TOMATE

Ensalada de Kiwi, Mandarina y Tomate


Ingredientes para 1 racion:

-1 kiwi
-1 mandarina
-1 tomate pequeñito // 1/2 tomate mediando // 1/4 de tomate grande
-1 lata de caballa o de atun
-1 cebollino pequeño
-ajo en polvo
-pimienta
-perejil seco
-sal
-vinagre

Preparacion:

1. Pelamos y troceamos la fruta (el tomate no hace falta pelarlo si no se desea)
2. Añadimos la latita de atun o caballar y removemos para que se dispersen los trozos.
3. Le quitamos lo verde al cebollino, lo picamos y lo añadimos a la ensalada
4. Finalmente condimentamos con el ajo en polvo, pimienta, perejil seco, una pizca de sal y un chorreoncito de vinagre

VOILÀ!

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